すすめ日記/2020-06-10

脂肪

中性脂肪の事、気になり本日家ランチは殆ど野菜。

虫みたいにサラダ沢山食べて炭水化物少量にしました。

デザートは欠かさず、直ぐ売り切れるバームクーヘン大切に食べました。

１０日

支払い忘れると後々面倒、食後散歩兼ね、銀行に行きました。

同月誕生日

早めご来店は毎年同じ月、誕生日で乾杯させて頂き、今夕やっと実現。

自粛で延期、健康で仕事現場ある事お祝いしました。

再会

先輩店再開お祝いにいらして下さいました。

ご本人は再会祝いって、なんでもお祝い出来るって幸せで有難き光栄です。

時短

今夕家出発３時３０分過ぎ、帰宅は９時。

寝る時間も１１時前には寝て朝も目覚まし要らない。

とても健康的暮らしになっています。

先輩から世界の銀座を守ってって、力不足ですが頑張りたいです。

光栄で頭下がりました。

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