すすめ日記/2019-09-02
お祝いランチ
先週末土曜日ランチはゴウジャス。
姪共々お招き銀座レカン。
- 手で食べる前菜とシャンパン 冷たいスープ
- 冷たい前菜 暖かい前菜
- 鱈にういきょう 夏鹿
- デザート フルーツ
- マイチョイスデザート ゼリー焼き菓子
- ハーブティー
素敵な空間で大満足で姪とご馳走様になり二人でちょっと銀座ぶらぶら。
今年夏のストレス解消は買い物一番ね。
姪と一緒に帰宅、早々爆睡しました。
お誕生日夕食
土曜日夕食は二男家族と一緒、夏子ちゃん昨日お誕生日、プレゼントはネット注文。
- 二男お気に入り鴨鍋 〆のお蕎麦
お腹一杯二男にご馳走になり、月島商店街歩いてソフトクリームで仕上げ。
健康って素晴らしい。
気合
日曜日家でなおして頂いた三味線で練習。
月曜日週あけ家事済ませ、お稽古場一番のり。
定番買い物済ませ、早々帰宅、昼寝は必須。
早出
店に早め行き料理準備、冷蔵庫管理、電球買いに近所。
あっと言う間にスタッフ来る時間、着替え三味線練習。
悩ましい事は幾ら練習しても思うように弾けない事。
くくくくく悔しい限り、時間が欲しい、でも昼寝も外せないし。
エンドレス
K君お供と口開けいらして今宵カラオケノリノリ。
おにさま唄全くなし、又先週に引き続き買い物お手伝いして下さいました。
名門ゴルフクラブ先輩達次々お立ち寄り下さいました。
ドイツのお孫ちゃん入学式済ませ、１カ月ぶりお目に掛かれました。
身体の不思議
二男が鴨鍋体験してから食べ物の重要さ痛感したそうです。
身体から出る汗の質？が違ったそうです。
確かに身体や皮膚正直、上質タンパク食べたあと翌日皮膚状態大きな差。
洗顔してびっくり肌滑る？様につるつる。
栄養クリーム必要なし、身体の中から保湿されます。
昔みたいに、カビが生える食品の状態、必要かも。
アレルギーは年々増えている様。
自然が一番、根菜、炭水化物も重要。
今週はタンパク質あまり要らないわね。
健康に感謝で一杯です。